Dziś przy porannej herbacie natknąłem się na tą stronę. Strona survivalowa z interesującymi patentami.

Racja żywnościowa PJS
STANDING ORDERS – CZYLI XVIII-WIECZNE ZASADY BYCIA DOBRYM PARTYZANTEM
BUDOWA ŁODZI SURVIVALOWEJ TYPU „BÓBR”
SZAŁAS STOŻKOWY Z PALENISKIEM
Ściągi survivalowe
Poncho jako schronienie
Improwizowane plecaki
Bug Out Bag – plecakowy zestaw przetrwania

Jest tam sporo innych ciekawych artykułów, polecam.

W ostatni weekend miałem okazję obejrzeć  jeden z odcinków z serii "CZEKAJĄC NA APOKALIPSĘ? emitowanej na National Geografic Chanel.

Seria opowiada o ludziach przygotowujących się na najgorsze co może przynieżć nam przyszłość.

Trenują sami, w najbliższej rodzinie czy w większej grupie aby nie wyjść z wprawy. Zbierają zapasy oraz wyposażenie które może im uratować życie w przyszłości.  Najczęściej nie sa to ludzie zamożni. Nie traktują tego jako zabawę poważnie zabierają się za to co robią. Chcą aby ich umiejętności i wyposażenie zapewniło bezpieczeństwo  przed najgorszym co nas w przyszłości może spotkać

Określa się ich jako ruch społeczny "prepping" czyli tych którzy chcą być gotowi na nagły kataklizm. Ot taka prywatna wersja członków obrony kraju.

Wg mojej subiektywnej klasyfikacji są w ostatnim rzędzie po:  ASgeju, Milsimowcu i Survivalowcu

Mam wrażenie że są oni przedstawiani jako niegroźni dziwacy jednakże można im pozazdrościć wytrwałości w uzupełnianiu wyposażenia i doskonalenia swoich umiejętności.

Najważniejsze że to co robią daje im poczucie zadowolenia i komfortu psychicznego zmniejszając niepewność co przyniesie przyszłość.

Lubię się interesować taktyką, możliwością działania i przetrwania w cięższych warunkach, choć

Nie jest to moje jedyne zainteresowanie i pewnie dla tego raczej nie zdecyduje się być jednym z tych ludzi. Jednak dobrze byłoby mieć takiego sąsiada w pobliżu kiedy nadejdą ciężkie czasy a często mam wrażenie że ludzkość nie podąża w dobrym kierunku. Pozostaje mi mieć przynajmniej w tej chwili że to tylko moje czarnowidztwo ;)

Zdjęcia udostępniono ze strony http://ngc.gazeta.pl/pl/czekajac-na-apokalipse

Kiedyś miałem ambicję stworzenia swoistego programu szkoleniowego dla "młodych" drużyn airsoftowych. Historia tego pliku jest dość długa i zawiła. Kilka razy musiałem zaczynać pracę od nowa, raz padł mi dysk, następnym razem całkowicie zmieniłem kolejność tematów ćwiczeń.
Z prawie dwurocznym opóźnieniem udostępniam go szerszemu ogółowi.
Plik nie jest w 100% dokończony, jeśli coś się zmieni to dam znać.
Tradycyjnie proszę o wszelkie uwagi.
Umieszczam wersję niedokończoną, może komuś się przyda i dodatkowo zachęci do wyjścia do lasu w tak piękną wiosenną aurę.

Objaśnienia tabelki:
Spotkanie - numer spotkania
Kategoria - grupa ćwiczeń
Nazwa treningu - chyba jasne
Ew. dodatkowe wyjaśnienia - chyba jasne
Teoria - P to praktyka T - teoria
Czas w min - na "oko" czas w minutach na dane zagadnienie
Liczba os. - tu miała być podana minimalna liczna "słuchaczy". Niektóre ćwiczenia można zrobić samemu, inne wymagają większej liczby.
Częst. powtarzania - tu miała być podana informacja jak często powtarzać dane ćwiczenie
Materiały - materiały z których można skorzystać przy danym ćwiczeniu, korzystałem z ABR

Książka przeczytana. Pora, zatem wspomnieć o kilku patentów przedstawionych w książce "Akwarium"

Wiktora Suworowa.

Patent 1. Ukąszenia mrówek: ponoć wystawienie bosych stóp na minutę ma uzdrawiające właściwości. Substancja wydzielana przez mrówcze gruczoły to wspaniały środek konserwujący. Ma to pozytywny wpływ na żywe organizmy, cytując Suworowa: "twarz bez zmarszczek, cera zdrowa, zęby mocne. Moj dziadek zmarł w wieku 93 lat bez jednej zmarszczki i z prawie wszystkimi zębami. Te trzy brakujące - Czerwoni wybili."

Patent 2. Gorący i zimny prysznic. Ponoć odmładza organizm. Znów cytuje za Suworowem: "Kto regularnie stosuje te procedurę, wygląda o 15 lat młodziej."

Patent 3. Ciche chodzenie. "Stąpam nie na palcach i nie cala podeszwa, dotykam stopni tylko zewnętrznymi kantami butów, posuwając się jak klown na zgiętych nogach, Mam buty na miękkich zelówkach, nie skrzypią, lepiej jednak chodzić tak, jak mnie uczono; w ten sposób nigdy nie słychać kroków."

Właśnie przeczytałem, bardzo fajny artykuł na temat uzdatniania wody:

źródło:
http://puszczanstwo.blogspot.com/2011/01/dezynfekcja-wody-domowe-sposoby.html

Przyda się jakby, odpukać, miała miejsce jakaś olbrzymia katastrofa.

Kila dni temu w blogu mybushcraft.blogspot.com obejżałem interesujący patent wykorzystania główek pałki oraz sosnowych gałązek do budowy zimowego śpiwora.
Ciekawy materiał do zapoznania się.
http://mybushcraft.blogspot.com/2011/01/puchowe-oze-2.html

Polecam interesujący artykuł na temat możliwości przenocowania się zimą w lesie w warunkach bojowych.
Autor na własnej skórze testuje swój sprzęt, ubranie oraz możliwości budowy bazy.
Link do artykułu.
Warto się z nim zapoznać.

Cieszę się że to nie musiałem/chciałem przeprowadzać podobne testy.
Z wiekiem jednak zaczyna się doceniać własne zdrowie.

W pierwszy weekend nowego 2011 roku wybrałem się na spacer do pobliskiego lasku.
Generalnie chciałem przetestować pewne urządzenie, ale o tym napiszę innym razem.
Przy okazji tego spaceru chciałem też sprawdzić zrobienie na szybko rakiet z bocznych gałęzi świerku.

Chodziło mi o coś takiego:
Znalezione w Survival_Evasion_Recovery.pdf który jest umieszczony w IBR :)

Śniegu było sporo więc bez problemu i będzie można sprawdzić ich użyteczność.

Generalnie chciałem sprawdzić jak będzie się chodzić w tym w głębokim śniegu i w jakim stopniu to zamaskuje moje ślady na śniegu.

Pierwszym problemem było odnalezienie odpowiedniego świerka, niestety w moim lasku nie było zbyt wiele drzew iglastych tak więc nie bardzo miałem z czego wybierać i brałem to co było.
Dodatkowo utrudniłem sobie budowę raków rezygnując ze sznurka, postanowiłem poplątać gałązki ze sobą.
Z braku laku wyciąłem i poplątałem sobie coś takiego:

Druga sztuka wyszła trochę gorzej:


Po dodaniu wiązań



Dumny z błyskawicznej konstrukcji i budowy zrobiłem kilka kroków:

Biegać by się w tym nie dało :D
Poza tym trzeba uważać jak się stawia kroki tak aby pierwszy but "uzbrojony" w rak nie nastąpnął na drugi.
Zatem szybki marsz jest bardzo utrudniony.
Zapaść w śnieg się nie zapadłem.
Ślady rzeczywiście były ładnie zamazane, idąc w kilka osób trudno byłoby określić po śladach ile osób przeszło.


Po ok 5-8 metrach moja konstrukcja rozpadła się.


P.s. Po moim przygodach z rakietami Ver.1 znalazłem bratni blog o podobnym temacie :
http://pj-rundown.blogspot.com/2010/12/rakiety-sniezne-z-gaezi-swierkowych.html

Do obejrzenia polecam dokument "Gry wojenne". Jest to relacja z 18 edycji Swich Raid Commando, trwającym 40 godzin wyścigu, w który bierze udział aż 600 zespołów z wielu krajów, znależli się tam m.in. szwajcarscy policjanci oraz brytyjski SAS. Podzieleni na 4-osobowe drużyny muszą udowodnić, że mają umiejętności, siłę i wytrzymałość niezbędne do tego by zostać uznanym za najlepszych.
Drużyny muszą wykonać szereg zadań, które sprawdzają nie tylko ich fizyczną wytrzymałość, ale również wiedzę z zakresu techniki i taktyki.
Fajny pomysł na zrealizowanie podobnej imprezy w realiach zbliżonych do ASG.


W styczniu na Discovery mają pojawić się dwa nowe, być może interesujące serie:

MORDERCZY POLIGON / SURVIVING THE CUT - "Morderczy poligon" to seria programów odsłaniająca kulisy szkoleń sił specjalnych amerykańskiej armii. To niecodzienna okazja, aby zobaczyć, jak młodzi żołnierze szkolą się, aby zdobyć miejsce w wymarzonych elitarnych oddziałach: od spadochroniarzy, wyborowych strzelców po saperów i kadrę dowódczą. Przyjrzymy się, jak na poligonie radzą sobie przyszli Rangersi i jak brutalne testy pod wodą muszą przejść przyszli Marines. To seria, która odsłoni nam bezwzględność i surowość współczesnej armii USA. Poznamy kobiety i mężczyzn, którzy za wszelką cenę próbują dostać się do wymarzonych jednostek. Będziemy im towarzyszyć podczas pełnej nadziei i załamań podróży, którą do końca przetrwają jedynie najsilniejsi psychicznie i najlepsi z najlepszych. Od poniedziałku 3 stycznia o 22:30.


MASZYNY NA LINII OGNIA / (FRONTLINE BATTLE MACHINES WITH MIKE BREWER)
"Maszyny na linii ognia" to niecodzienna wizyta na froncie w Afganistanie. Razem z prezenterem Mike'em Brewerem przyjrzymy się maszynom i broni, którą amerykańscy i brytyjscy żołnierze walczą z oddziałami talibów. Za zgodą brytyjskiego Ministerstwa Obrony zajrzymy do baz wojskowych Camp Bastion i Kandahar Air Base. Będziemy mięli okazję zobaczyć supernowoczesne wyposażenie współczesnej armii, m.in. śmigłowiec szturmowy Apache, pojazd opancerzony Mastiff i karabin SA80. Prowadzący program Mike Brewer na pokładzie śmigłowca Chinook poleci na terytorium wroga ratować rannych żołnierzy i razem z załogą samolotu znajdzie się w poważnych tarapatach. Potem dołączy do patrolu w jednym z najbardziej niebezpiecznych miejsc na ziemi - prowincji Helmand, której ogromne połacie są zaminowane minami-pułapkami. Poznamy działanie nowoczesnego sprzętu, maszyn i broni, które zmieniają oblicze współczesnego pola walki.
Od wtorku 18 stycznia o 23:30.



Tak przy okazji jeżeli ktoś nie obejrzał któregoś odcinka "Szkoły Przetrwania" to tu może odrobić zaległości, są tam inne legendarne seriale: http://iitv.info/szkola-przetrwania/

W ostatnim czasie udało mi się odnaleźć jeszcze kilka ciekawych pozycji telewizyjnych dla partyzanta. Stąd ten post.


Przeżyć w dziczy (Alone in the wild)
Sobota 19:00 Discovery Channel

Żądny przygód kamerzysta Ed Wardle próbuje za wszelką cenę przetrwać w najdzikszych rejonach Jukonu w Kanadzie. Ma przy sobie jedynie niezbędne rzeczy i kamerę, którą będzie utrwalać swoje przeżycia. Podczas samotnej wędrówki musi pokonać niebezpieczne tereny i stawić czoła ekstremalnej pogodzie. Osłabiony z braku jedzenia, walczy o przetrwanie i zmusza się do ciągłego działania. Serial stanowi kronikę dramatycznej podróży, podczas której bohater jest nieustannie wystawiany na ciężkie próby.
Pierwszy odcinek wzbudził moje zainteresowanie, bo to normalny facet a nie jakiś super survival-hero. Zobaczymy co będzie dalej.

Misja specjalna (Special Ops Mission)
Środa 18:00 Viasat Explorer

Symulacje wojenne w których uczestniczy były amerykański komandos Wil Willis. Współzawodniczy on z najlepszymi grupami sił specjalnych z całego świata. Każda misja, którą będzie musiał wykonać, kryje w sobie niespodzianki, na które będzie musiał odpowiednio reagować. Zadania będzie realizował w tajskich lasach tropikalnych i na pustyniach Arizony. Będzie musiał odbijać zakładników, niszczyć stanowiska wroga i odzyskiwać cenne przedmioty.

Namiary na tą serię natrafiem na forum Weekend-Warrior.pl W sumie jakbym oglądał Milsim w telewizji, bardzo ciekawa propozycja no i mają dużo fajniejsze zabawki niż AEGi.

Dwa tygodnie w piekle (Two Weeks in Hell)
Czwartek 16:00 Discovery Channel

Program przedstawia kulisy procesu rekrutacji do jednego z najbardziej elitarnych oddziałów amerykańskiej armii - Zielonych Beretów. Kandydaci muszą przejść trudne szkolenie, w którym biorą udział zarówno wojskowi jak i cywile. Kończy je zaledwie 40 procent osób marzących o karierze w tej specjalnej jednostce. Celem szkolenia jest znalezienie idealnych kandydatów, którzy będą w stanie sprostać wymaganiom dowódców. Kadra Zielonych Beretów przygotowała jedyny w swoim rodzaju proces selekcji. Jego narzędziem jest test, który ma odkryć zdolności i umiejętności niezbędne podczas tajnych działań wojennych. Komandosi z Zielonych Beretów specjalizują się w wojnie partyzanckiej, akcjach sabotażowych i działalności wywrotowej.
Co prawda to nie serial ale prawdopodobnie będzie jeszcze sporo powtórek w telewizji, Można sobie wygodnie przed telewizorem popatrzeć na czym polega selekcja do Zielonych Beretów. Może to banał ale po obejrzeniu tego programu trefiło do mnie że w grupie (czy to Zielonych Beretów czy Aesgejów) najważniejsza jest dobra współpraca i zrozumienie w grupie.

.

Tydzień z życia partyzanta, przez 5 dni pociąg, praca, pociąg, dom, telewizja, spanie. W weekend czasem wolne od dziewczyny i chyc do lasu.

W sumie można powiedzieć że przy telewizorze prawdopodobnie spędzam tyle czasu co przez week, szczególnie teraz kiedy dzień coraz krótszy.

Zatem co ciekawego jest w telewizji okiem partyzanta?

Poniedziałek 23:30 Discovery Channel
Przeżyć katastrofę (Surviving Disaster)

Seria dostarcza widzom podstawowej wiedzy, jak ratować swoje życie, kiedy znajdą się w śmiertelnie niebezpiecznej sytuacji. Poznajemy różnego rodzaju techniki, które mogą pomóc nam i naszej rodzinie przetrwać niebezpieczne wypadki, czy stawić czoło groźnym żywiołom. Były komandos SEAL, Cade Courtley, przybliża, jak można przetrwać takie tragedie, jak: trzęsienie ziemi, katastrofa samolotu, porwanie, atak rekina czy śmiercionośne tsunami. Prowadzący przedstawia najbardziej dramatyczny scenariusz wypadków i dzieli się z nami praktycznymi wskazówkami, jak postępować w takich sytuacjach i jak unikać najczęściej popełnianych błędów.

Wtorek 20:30 Discovery World
Broń przyszłości (Future Weapons)

Richard Machowicz, były żołnierz elitarnej jednostki US Navy SEAL, prezentuje historię różnego rodzaju broni, zasady jej działania, najnowsze wynalazki w tej dziedzinie i przeprowadza ich testy. Poznamy działanie inteligentnych pocisków i laserów. Prowadzący spotyka się z konstruktorami i twórcami nowych rodzajów broni. Widzowie będą też mieli okazję zobaczyć wnętrze najnowocześniejszego ponaddźwiękowego myśliwca.


Środa 21:30 Discovery Channel
DWA OBLICZA SURVIVALU: ROZBITKOWIE (DUAL SURVIVAL)

Niesamowite perypetie Dave'a Canterbury'ego, byłego żołnierza i Cody'ego Lundina - przyrodnika znającego techniki survivalu. Wspólnie przemierzają oni najdziksze tereny świata, pokazując w jaki sposób odpowiednie umiejętności i twórcze myślenie pomagają przetrwać w trudnych sytuacjach. Dave Canterbury opuścił armię USA w wieku 17 lat. Z czasem został instruktorem Zespołu Specjalnego Reagowania. Szkolił żołnierzy w technikach walki bez broni i uczył sposobów obrony w sytuacji bliskiego kontaktu z przeciwnikiem. Natomiast Cody Lundin nauczył się technik survivalu od rdzennych Amerykanów. Mieszka obecnie na dzikich obszarach północnej Arizony, w zaprojektowanej przez siebie lepiance. Dave i Cody stawiani są w programie w sytuacjach, które mogą przytrafić się każdemu: wyrzuconym na brzeg kajakarzom, zagubionym podróżnikom czy wspinaczom górskim. Będą musieli wykorzystać nie tylko swoje umiejętności, ale także znaleźć nowe zastosowanie dla pozornie nieprzydatnych przedmiotów, aby wyjść cało z opresji.

Czwartek 20:30 TV Puls
Wojownicy Wszechczasow (Deadliest Warriors)

W każdym odcinku, za pomocą najnowszych komputerowych technologii, eksperci stawiają twarzą w twarz dwóch wojowników, zaliczanych do najgroźniejszych w historii. Biorąc pod uwagę broń, którą wojownicy się posługiwali, noszone przez nich zbroje oraz techniki walki, jakie stosowali, twórcy konstruują przebieg starcia między nimi. Każdy odcinek wyłania zwycięzcę bitwy. Zobaczymy między innymi walki: wikinga z samurajem, Spartanina z ninją, pirata z rycerzem czy też przedstawiciela yakuzy z członkiem amerykańskiej mafii.

Piątek 22:30 (sporo powtórek) Discovery Channel
Szkoła przetrwania (Ultimate Survival)

Brytyjski alpinista i podróżnik Bear Grylls stosuje w praktyce rozmaite techniki przetrwania, ryzykując życie w najniebezpieczniejszych miejscach na ziemi. Można będzie zobaczyć jak Grylls skacze ze spadochronem w sam środek lasów deszczowych Kostaryki, a następnie próbuje dotrzeć do najbliższej osady ludzkiej. W górach Chugah na Alasce ten odważny podróżnik udowodni, że można przetrwać w krainie lodów i śniegu, a na samym środku Pacyfiku stanie oko w oko z rekinami.



Sobota 2:00 Discovery World
Człowiek, który przetrwa wszystko (Survivorman)

Ekspert szkoły przetrwania i filmowiec Les Stroud postanowił sprawdzić swoje siły. Postawił sobie za zadanie przetrwać w niezwykle trudnych warunkach, będąc sam, w nieznanym, egzotycznym miejscu. Przez tydzień musi radzić sobie bez gotowego jedzenia i narzędzi. Zdany jest tylko i wyłącznie na siebie. Nie ma dachu nad głową, a posiłek próbuje skompletować z kilku pijawek, tarantuli i węża. Przez dłuższy czas próbuje rozpalić ogień. Jedynym schronieniem Lesa w czasie wielkiej ulewy okazuje się być szczelina w starym drzewie.

Niedziela 16:00 Discovery World
Historia oręża (Weaponology)

Używana we współczesnych starciach wojennych broń jest praktycznie niezawodna i zabójczo skuteczna. Co więcej - wyścig zbrojeń ciągle trwa. Na rozwój i badanie technologii obronnych wydano miliardy dolarów. Dzięki tej serii dowiemy się, jak wygląda proces projektowania i produkcji nowej broni oraz kim są twórcy militarnych wynalazków. Zobaczymy również najnowocześniejsze śmiercionośne maszyny.



.

Dziś nietypowo na prośbę pewnej miłej Pani przesyłam ogłoszenie sprzedaży amerykańskich racji żywnościowych MRE.

Dostępne menu:
Menu 1 Chili with beans x3
MENU 2 PORK RIB X3
Menu 3 beef ravioli In meat sauce x2
Menu 4 cheese and vegetables omelet x3
MENU 8 X2 MEATBALLS IN MARINARA SAUCE X2
Menu 9 beef stew x2
Menu 10 chili and macaroni x1
Menu 11 vegetable lasagna vegetarian x1

Cena 15zł/sztuka.

Zainteresowanych proszę o kontakt np. poprzez komentarz do tego artykułu

.

W dzieciństwie grało się w podchody. Polegało to na tym że najpierw szła jedna grupa pozostawiając ślady/znaki za sobą po nich szła druga grupa mająca na celu znalezienie tej pierwszej.

Czasem w obecnych scenariuszach airsoftowych też może być potrzeba odnalezienia pilota/innej grupy.
Może to się komuś przyda:

.

Dziś przedstawiam obrazkowy kurs przetrwania w dziurze.
Potrzebna będzie: łopatka, linka, śledzie i płachta okopowa.

Dla leni można coś takiego kupić na Allegro.


.

Wilgotne buty należy wypchać gazetami i suszyć w ciepłym przewiewnym miejscu, ale nie pod bezpośrednim działaniem wysokiej temperatury, żeby uniknąć spiekania sie skóry.

Zimą należy nacierać sznurowadła silikonem lub woskiem, żeby nie zamarzły po zawiązaniu.

Ostatnim razem testowałem różne sposoby bytowania w lesie.

1). Worek foliowy - róg zawieszony na gałęzi. Spałem w nim przy temp. nocnej ok 15 stopni Celsjusza. W środku miałem karimatę oraz śpiwór, tyle że puchowy... który się do takiego wora nie nadaje. Około północy cześć śpiwora była wilgotna.
Ok drugiej w nocy zerwał się sznurek i z obawy aby się nie udusić w środku przerwałem testy.





2). Moskitiera - fantastyczna rzecz przy ostatnich upałach.



A tutaj z zabezpieczeniem gdyby się rozpadało:



3). A tu hamak z mojego wora/noszy + 2 kawałków drewna + sznurka

Mały hamak do lasu fajna sprawa. mały, lekki, odpadają problemy z izolacją od strony ziemi. Nie straszne nam stworzenia pełzające i inne robactwo.
Dodatkowo jeżeli będzie miał moskitierę to nie straszne znika problem z komarami.

Propozycja nr1. HAMAK WOJSKOWY Z MOSKITIERĄ wytrzymałość 140kg cena: 140zł


Propozycja nr2. hamak survivalowy bez moskitiery, wymiar złożonego hamaka: 24cm x 14cm, masa: 440g
długość hamaka: 220cm, długość lin nośnych: 2x 3m, grubość lin: 5mm, nośność: 130kg. Cena 45zł.


Propozycja nr3. Moskito-Traveller z moskitierą, Powierzchnia leżenia: około 220 x 140 cm, Długość: około 350 cm, Waga: około 0,6 kg, Maksymalne obciążenie: około 100 kg. Cena: 129zł


Na koniec podam link gdzie można zobaczyć ciekawe projekty hamaków.

Jaki hamak kupić? Ja zastanawiam się nad zakupem propozycji nr3.
Ciekawą dyskusję na ten temat znajdziecie tutaj.

.8e13458692e62f041191c2a236f5a37e

Kilka dni temu przez przypadek (bo nie oglądam tego typu programów) przy przełączaniu kanałów TV natknąłem się na kucharza gotującego zupę z chwastów...
Program można obejrzeć tutaj:




A tutaj trochę więcej o warsztatach organizowanych przez autora strony.

Zainteresowało mnie to bo brakuje mi wiedzy czym można się posilić w lesie (najlepiej na szybko) w przypadku gdyby wyposażenie zawiodło. Wiosną przez przypadek dowiedziałem się o soku z brzozy którą miałem przyjemność posmakować. W sumie świetny patent na awaryjny zapas wody pitnej w lesie, woda sika jak na zawołanie nie trzeba czekać kilku godzin na napełnienie.
Mam zamiar wyszukać więcej takich patentów.

.

Sznurek na wyprawie zawsze się przydaje. Co można zrobić ze sznurka i gdzie go umieścić pokazuje ten filmik:

Więcej pomysłów jest na tym blogu.

.

Kolejny zbiór materiałów z tematyki survivalu znaleziony w sieci:

SPIS ARTYKUŁÓW

• Cztery reguły przeżycia Esencja sztuki przetrwania - podstawowe wiadomości

• Sprzęt Wyposażenie miłośnika survivalu
  
  
• Przetrwać w zimie Survival zimą
  
  
• Przetrwanie w tajdze Survival w tajdze
  
  
• Przetrwanie w górach Survival w górach
  
  
• Przetrwanie na pustyni Survival na pustyni
  
  
• Przetrwanie w dżungli Survival w dżungli
  
  
• Przetrwać powódź Survival w czasie powodzi
  
  
• Przetrwanie na morzu Survival na morzu
  
  
• Przygotowania do wyprawy Przed wyprawą
  
  
• Wartość odżywcza grzybów
  
  
• Jadowite ukąszenia
  

MAŁO ZNANE LEKARSTWA

• Zagadkowe panaceum starożytności Podstawowe wiadomości na temat "mumio"
  
  
• Mumio z apteki Dwa opakowania "mumio" kupione w aptece (Lwów wrzesień 2006)
  
  
• Sok brzozowy Wysoko ceniony środek leczniczy i kosmetyczny
  
  
  

  PORADY

  
  
  • Grypa Grypa i przeziębienia
    
    
  • Jedzmy zioła Zioła w codziennym menu
    
    
  • Zaparcia Domowe sposoby na zaparcia
    
    
  • Skurcze Bolesne skurcze mięśni nóg
    
    
  
  
  

  ROŚLINY LECZNICZE

  
  
  
  • Parzące ziółko Pokrzywa - cenna roślina lecznicza, jadalna i użytkowa
    
    
  • Owoc o pięciu smakach Cytryniec chiński
    
    
  • Ananas syberyjski Rokitnik pospolity
    
    
  • Ginąca roślina Wielosił błękitny
    
    
  • Olsza Olsza szara
    
    
  • Żeń - szeń krajowy Różeniec górski
    
    
  • Roślina działająca jak żeń - szeń Szczodrak krokoszowaty

SPIS RECENZJI

• Peter Darman: "Podręcznik survivalu"
  
  
• Hugh McManners: "Szkoła przetrwania"
  
  
• W.G.Wołowicz: "Sam na sam z przyrodą"
  
  
• Jacek Pałkiewicz: "Survival sztuka przetrwania"
  
  
• Jacek Pałkiewicz:"Przepustka do przygody"
  
  
• Len Cacutt: "Survival sztuka przetrwania"

dorobek autorski © 2002 Jan P. Cieciński